Întregul adevăr despre răul ciocolatei calde
Ciocolata caldă este o băutură a cărei istorie datează de mai bine de 4.000 de ani. Utilizarea sa datează din vechile civilizații precum mayașii și aztecii, care foloseau acest produs ca un fel de elixir de sănătate și bucurie. Potrivit unui studiu publicat în Journal of Nutrition, ciocolata caldă protejează eficient celulele organismului datorită conținutului […]
Read More
Ce este mai util: pește sau carne?
Avantajele peștelui:acizi grași Omega-3;Alb;Vitamine și minerale. Avantajele cărnii:Proteine și fier;Proteine animale;Creatina.
Read More